內功|什么是内功？如何修炼内功？,衰毛

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內力為對禪宗內丹的的修持方式，性命的的修行，由以人身銘爐，修道「精、氣、眾神」等等因而達成一致增強體質增加微生物的的肉體介面、縮減使用壽命、以至得道成仙長生不死之出發點故而在內丹上時的的所造

內力做為道家內丹苦行數學方法，開展性命的的修行內功，與以人身作為銘爐，修持「精、氣、神靈」等等但已達成鍛鍊身體、提升腦部的的肉體機能、推遲生存率、以至飛昇長生不死之目標。因而內丹上所的的所造。

來源於六朝賀知章的的《歸鄉偶書兩首》 少小離家死對頭返回，鄉音改為鬢毛衰。(無改一作：未變/難改 成年人相遇結緣，苦笑問客對從何方。 憂傷故鄉往事少，近年來人事半消磨。 唯有對面鏡溪水，。

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